是可以適當的服用西洋參茶的，但是在服用期間一定要控制好量，最好是加一些桂圓或者是大棗來同時服用，效果比較好。能起到養(yǎng)心血，安神助眠的效果，西洋參的營養(yǎng)價值也是比較高的，有補氣養(yǎng)陰，清火除煩。對肺虛久咳，咽干舌燥，四肢疲倦，有一定效果。